RECONOCER LA ABUNDANCIA
RECONOCER LA ABUNDANCIA Cuando
nos concentramos en la abundancia, sentimos que nuestra vida es abundante;
cuando nos concentramos en la escasez, sentimos que nuestra vida está llena de
carencias. Todo depende simplemente de donde centremos nuestra atención. Es
verdad que no podemos negar los sufrimientos de la vida. Eso es perjudicial
para la salud, tanto la física como la emocional. Pero igualmente importante es
lo siguiente: ¡No podemos negar la abundancia que hay en nuestra vida! Te
recomiendo que escribas para ti un "Libro de la Abundancia". Cada
noche, antes de acostarte, anota por lo menos cincuenta cosas maravillosas que
te hayan ocurrido ese día. ¡Vamos! ¿Cincuenta cosas? "Si difícilmente
logro encontrar tres", dirán algunos. Es obvio que no te has fijado en las
bendiciones y bienes de tu vida. La finalidad de este ejercicio es ayudarte a
hacerlo. He aquí algunas de las cosas que podrías anotar: Esta mañana arrancó
el coche. Soy capaz de caminar. Tengo alimentos para comer. Alguien me hizo un
elogio. Hoy mis hijos no se metieron en ningún lío. Sentí el calor del sol en
la cara. Hablé con una de mis mejores amigas. Las flores están comenzando a
abrirse. Tengo agua caliente para ducharme. Estoy respirando. Salió el sol. Las
cosas que anotes en tu Libro de la Abundancia no tienen por que ser brillantes
y sensacionales. En realidad es mejor que no lo sean. Ten siempre presente que
si sólo nos fijamos en las cosas brillantes y sensacionales, gran parte de
nuestra vida parecerá triste, y eso desde luego no es cierto. Respirar, por
ejemplo, no es algo increíble, realmente extraordinario. Al principio,
encontrar esas 50 cosas que agradecer te va a llevar mucho tiempo, muchísimo
tiempo. Pero muy pronto las cosas buenas van a llover sobre el papel, porque te
pasarás gran parte del día buscando las bendiciones de tu vida para poder tener
cosas nuevas que añadir a tu Libro de la Abundancia cada noche. Y las
encontrarás! Los beneficios son evidentes... Cuando empieces a buscar las cosas
buenas, inmediatamente dejarás de fijarte en las malas, y te sentirás feliz,
una persona afortunada. Si logras adquirir el hábito de fijarte en la
abundancia, tu vida se transformará... Lo envió Javi.
Publicado por: Jazmin Ugarte
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